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EMDR 뇌파훈련

EMDR 뇌파훈련

EMDR (Eye Movement Desensitization & Reprocessing)

안구운동 민감소실 및 재처리요법

두개의 파란 불빛을 하나로 모아 좌우로 움직이는 수평안구운동입니다.

  • 1. 눈동자를 좌우로 움직여 뇌의 테이터 처리방식을 조율하는 테크닉으로, 심리적 외상을 완화, 개선 하는데 효과적입니다.

    2. 부정적인 기억을 떠올려 EMDR(안구운동)을 통해 현재 겪고 있는 부정적인 감정과 생각에서 해방시켜 정서적인 안정을 돕고 있습니다.

    3. 단순한 안구운동이 아니며, EMDR(안구운동)의 효과를 얻기 위해서는 멘토적 언어(말)이 중요합니다.

    4. 큰 외상, 큰 스트레스 부터 작은 외상, 작은 스트레스를 잠재우는데 효과적인 방법입니다.

  • 타이틀

뇌파 센서를 통한 실시간 뇌파 측정과 훈련

  • 1.개인별 정신건강 상태를 측정하면 측정 결과값이 블루투스 통신을 통해 스마트폰으로 전송된다.

    2.결과값에 따라 사용자는 적절한 심리학적 기반 콘텐츠 카데고리를 추천 받아 감정조절 향상에 탁월한 EMDR(안구운동 민감소실 재처리 요법)을 20분 이상 훈련한다.

    3. 일정시간(평균20분) 이상 훈련한 사용자는 다시 정신건강 상태를 측정하고, 측정 결과값 을 통해 『훈련 前』과 『훈련 後』통해 꾸준하게 관리합니다.

  • 타이틀

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