브레인코칭
브레인코칭(뉴로트레이닝)
브레인코칭(뉴로트레이닝)이란?
브레인코칭은 자신의 뇌파 정보를 직접 눈으로 보면서 뇌 발달에 필요한 뇌파를 스스로 조절하여 뇌신경 네트워크를 발달시키는 최첨단 뇌 훈련기술입니다
-
호흡훈련
호흡을 고르게 조절하여 몸과 마음을 이완시키고 뇌에 충분한 산소를 공급하여 뇌를 건강하게 합니다.
-
기본훈련
뇌파 변화를 보면서 피드백 소리에 따라 자유롭게 뇌의 신경망을 발달시키는 훈련, 시간제한이 없어 편안합니다
-
집중력훈련
과녁의 중심에 맞추는 활쏘기 게임을 통해 전두엽 운동피질과 주의집중력 및 순발력을 높이는 훈련입니다.
-
기억력훈련
행성 배역 순서를 기억하여 맞추면서 작업 기억력과 단기기억력을 높이는 훈련. 학습능력 향상, 치매 예방
-
사고력훈련
7개의 조각을 조립하여 주어진 영상을 맞추는 퍼즐게임, 사고력과 공간지각능력을 높여줍니다.
-
뇌건강 훈련
뜨거운 태양을 이용하여 인체의 에너지를 바로 잡고 깊은 의식 상태로 유도하는 명상 전문 프로그램입니다.
-
뇌이완 훈련 6단계
프로그램 예시
차시 | 브레인코칭(뉴로트레이닝훈련) 과정 |
---|---|
1차시 | BQ(뇌기능)분석 및 개별훈련모드 설정 |
2~31차시 | 주의력, 집중력, 기억력, 사고력, 뇌건강, 뇌이완 뇌파훈련 실시 |
32차시 | BQ(뇌기능)분석 및 사전/사후 뇌건강 비교 및 효과 분석 |